NAUKOWA STRONA FUTBOLU
  • Projekty naukowe
    • FIFne Ejbry >
      • Rejestracja
      • Trening
      • Zdrowie
      • Rejestr urazów
    • Goalkeepers PL, WW >
      • Goalkeepers Worldwide
  • Futsal
    • Rejestracja
    • Wypełnij ankietę >
      • Dolegliwości zdrowotne
      • Aktywność fizyczna
    • Raport fizjoterapeuty >
      • Raport ZDROWIE
      • Raport TRENING
      • Wpis KONTUZJi
      • Baza KONTUZJE
    • Reset hasła
  • Ankieta COVID
    • Ankieta dla RODZICA
    • Ankieta dla ZAWODNIKA
1. Znasz swoje mocne i słabe strony, dostosowujesz do nich swoje cele życiowe?
  • tak, wiem na co mnie stać
  • zazwyczaj przeceniam swoje siły
  • nie, nie mam pojęcia w czym naprawdę jestem dobra, a w czym kiepska

1. Czy wiesz co cenisz, w co wierzysz, jakie chciałabyś aby było twoje życie?
  • tak, mam to dobrze przemyślane
  • mam wrażenie, że wyznawane przeze mnie wartości i cele nieustannie się zmieniają
  • nie, nie wiem tego o sobie


1. Czy potrafisz przebaczać sobie swoje błędy i porażki?
  • tak, potrafię
  • kilku z nich nie umiem sobie wybaczyć
  • nie, nie umiem sobie przebaczać, mam do siebie żal o wiele rzeczy


1. Poczucie winy …
  • nie zaprzątam sobie nim głowy
  • dręczy mnie nieustannie
  • rzadko kiedy dopuszczam je do głosu

1. Przypomnij sobie jakieś zachowanie, którego u siebie nie akceptujesz, nie lubisz. Czy myślisz, że jego przyczyną jest:
  • defekt twojej osobowości
  • specyficzna sytuacja w twoim otoczeniu
  • jedno i drugie



1. Czy zdarza ci się mówić o sobie złe rzeczy w rodzaju głupi, brzydki, nieudacznik?
  • nigdy
  • często
  • zdarza się, ale staram się tego nie robić


1. Czy starasz się tolerować w swoim otoczeniu nawet takie osoby, które sprawiają, że czujesz się nie na miejscu?
  • nie, takie osoby omijam z daleka
  • tak, chociaż czasem mi się to nie udaje
  • tak, staram się być tolerancyjne


  • Pytanie 8

1. Czy lubisz towarzystwo ludzi?
  • tak, bardzo cieszy mnie przebywanie wśród ludzi
  • tak, chociaż rzadko czuję się komfortowo
  • nie


1. Masz wrażenie, że twoje ego:
  • jest bardziej odporne niż się wydaje
  • trzeba je chronić i izolować od innych, by nie zostało zranione
  • można je posiniaczyć, ale złamać byłoby trudno



1. Czy czujesz, że masz wpływ na swoje życie?
  • czasem mam wrażenie, że jestem przedmiotem, któremu złe rzeczy po prostu się przytrafiają
  • mam poczucie dużego wpływu na to co się dzieje w moim życiu
  • staram się wpływać na rzeczywistość ale często mi się to nie udaje

Często słyszymy, czy mówimy o kimś, że jest pewny siebie. Dla wielu osób to określenie kojarzy się z przebojowością, aktywnością, sukcesem a nawet agresywnością czy „przepychaniem się łokciami”. Ten sposób postrzegania pewności siebie, psychologowie nazywają nieadekwatnym, fałszywym. Prawdziwa pewność siebie cechuje ludzi, którzy znają siebie, akceptują swoje zalety, ale i wady. Wyznaczają oni sobie cele, które są w stanie osiągnąć opierając się na swoich mocnych stronach. Nie budują karier i swojego życia na słabych fundamentach. Znane są przypadki zmarnowanego życia, tylko przez to, że nie mając najmniejszych ku temu możliwości i zdolności ludzie obierają sobie za cel bycie artystą, lekarzem, adwokatem, etc.

Samoświadomość można zwiększyć poprzez poznanie mocnych i słabych stron własnego charakteru, zdolności,umiejętności, wiedzy. Jeżeli nie możemy czegoś zmienić, to jedynym sensownym wyjściem jest to coś zaakceptować, w myśl zasady: „jak się nie ma co się lubi, to się lubi, co się ma”, a nie walczyć z wiatrakami. Samoświadomość naturalnie prowadzi do samoakceptacji, czyli szacunku dla samego siebie lub przynajmniej, nie lekceważenią własnej osoby. 

Ankieta - Przyczyny rezygnacji lub zakończenia gry w piłkę?


Szanowne Piłkarki! 

Zakończenie kariery zawodniczej jest przeżyciem dla każdej z nas. Kto mnie zna osobiście, i pamięta tamte czasy (:D), wie, że u mnie powodem rozbratu z piłką nożną była kontuzja. Znam kilka innych byłych piłkarek, które także dlatego musiały zakończyć swoją karierę. Wypełniając tę ankietę pozwolisz nam lepiej zrozumieć przyczyny, które są powodem zakończenia gry w piłkę. W oparciu o Twoje odpowiedzi i odpowiedzi innych byłych piłkarek będziemy w stanie opracować metody, które być może pozwolą na wydłużenie stażu zawodniczego, a także sprawią, że uruchomione zostaną szerokie działania wspierające tę dyscyplinę w Polsce.

Udział w ankiecie jest dobrowolny. Przetwarzaniem danych osobowych zajmuję się osobiście, z zachowaniem wszystkich wytycznych zgodnych z zasadami dobrej praktyki naukowej. W razie jakichkolwiek pytań bądź wątpliwości proszę o kontakt: na maila lub z wykorzystaniem innych portali społecznościowych.


 
Z góry serdecznie dziękuję za poświęcony czas.

Monika Grygorowicz

    1. Dane osobiste
    2. Aktualny status zawodniczy i życiowy
    Szanujemy Twoją prywatność. Zgodnie z zasadami nie musisz wypełniać swoich danych osobowych, ale jeśli to zrobisz, to możemy w razie potrzeb skontaktować się z nami a my z Tobą. Być może taka możliwość będzie przydatna w przyszłości. Proszę, weź to pod uwagę rezygnując z wpisania danych osobowych.
    Jeśli pływasz, jeździsz na rowerze, grasz w piłkę, chodzisz z kijami, tańczysz, etc... Jeśli jesteś / lub nie jesteś aktywna - daj mi znać.

    3. Informacje o przyczynach i Twojej sytuacji w momencie zakończenia gry w piłkę nożną
    Będę wdzięczna za każdy komentarz i/lub sugestie.

    4. Informacje na temat stażu zawodniczego i poziomu gry w momencie zakończenia gry w piłkę nożną

    6. Pytania dodatkowe
    Możesz wybrać kilka odpowiedzi. Dziękuję!
    Rola członków sztabu medycznego w drużynie
    Na pytanie dlaczego grasz/grałaś w piłkę, zazwyczaj każda zawodniczka odpowiada z ogromnym entuzjazmem: 

    Bo, kocham tę grę!

    Ale, czy po zrobieniu osobistej analizy "zysków i strat" okaże się, że gra w piłkę więcej ci "dała" niż "zabrała"? Jeśli chcesz poznać wyniki ankiety, proszę, tym bardziej wypełnij formularz kontaktowy. Twój głos, wraz z głosem innych zawodniczek, może naświetlić zupełnie inne perspektywy rozwoju tej dyscypliny.
    Opisz proszę, co chciałabyś zmienić w trakcie swojej kariery zawodniczej patrząc na nią z dzisiejszej perspektywy. Będę wdzięczna, jeśli zechcesz podzielić się własnymi doświadczeniami, aby ustrzec "młode pokolenie" przed powtarzaniem tych samych błędów. Z góry - serdecznie dziękuję!

    Rodzaj urazu

    Skręcenie kostki
    Skręcenie kolana
    Naciągnięcie więzadeł 
    w kolanie
    Uraz łąkotek
    Naderwanie / zerwanie więzadeł pobocznych w kolanie
    Naderwanie / zerwanie więzadła krzyżowego przedniego
    Jednoczesny uraz łąkotek 
    i więzadeł
    Stłuczenie mięśni uda
    Stłuczenie mięśni łydki
    Uraz pachwiny
    Naciągnienie mięśni uda
    Naciągnienie mięśni łydki
    Uraz głowy / wstrząśnienie mózgu
    Uraz kręgosłupa
    Uraz mięśni brzucha
    Uraz barku
    Uraz ramienia
    Uraz przedramienia
    Uraz nadgarstka
    Uraz palców dłoni
    Czy uległaś tej kontuzji

    Do urazu doszło 
    w trakcie:

    Do urazu doszło 
    w trakcie:

    Czy doszło do ponowienia urazu?

    Ten uraz wykluczył mnie z treningów na okres:

    Jak był leczony?

    Jak długo trwało leczenie?

    Po tym urazie


    Jeśli uważasz, że warto by było rozszerzyć pytania w tej ankiecie, że jest coś czego "nie ma" wśród pytań, a co z Twojej perspektywy, wydaje się bardzo ważne - to daj mi proszę znać. Skontaktuj się ze mną! Facebook, Twitter, LinkedIn czy mail. Będę czekać! 

    Aby móc analizować Twoje odpowiedzi muszę uzyskać zgodę, na ich przetwarzanie. Jednocześnie informuję, że wszystkie dane pozostaną zanonimizowane i wykorzystywane będą jedynie na potrzeby tego badania.
    Informuję, że ankieta ma charakter autorski. Kopiowanie pytań i wykorzystywanie ich bez zgody autorów jest naruszeniem praw autorskich i stanowić może podstawę do podjęcia kroków prawnych. Jeśli jesteś zainteresowana / zainteresowany wykorzystaniem tego narzędzia w dalszych badaniach/pracy z zawodniczkami / zawodnikami - to proszę o kontakt.
Prześlij

dr monika grygorowicz